Starten Sie mit dem Erlernen einer Entspannungsmethode
In diesem Kurs lernen Sie die „alltagstaugliche“ Form des Autogenen Trainings, d.h. die kurzen Übungseinheiten werden überwiegend im Sitzen durchgeführt, um einen guten Transfer in den Alltag zu gewährleisten.
Kurs: 19.09. – 21.11.2023 (kein Kurs während der Ferien und an Feiertagen)
Dienstag: 17.00 – 18.00 Uhr
Dauer: 8 x 60 Minuten
Kursleitung: Renate Ettl
Kosten: 130,00 € (teilweise Kostenrückerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen)
