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Autogenes Training für Jugendliche - Prüfungsvorbereitung

01feb16:00Autogenes Training für Jugendliche - Prüfungsvorbereitung

Inhalt

Autogenes Training für Jugendliche – Prüfungsstress vermeiden

Mit Hilfe des Autogenen Trainings kannst Du lernen, den Prüfungsstress zu vermeiden. Kurze, regelmäßig durchgeführte Selbstbeeinflussung (Selbsthypnose) helfen, dass Du dich konzentrieren kannst und ruhig und gelassen bleibst. Du solltest rechtzeitig vor der Prüfung (2-3 Monate vorher) mit dem Training beginnen.

 

 

Kurs: 01.02. – 29.03.2023

Mittwoch: 16.00 – 17.15 Uhr,
Dauer: 8 x 75 Minuten
Kursleitung: Renate Ettl
Kosten: 130,00 € (teilweise Kostenrückerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen)