Achtsamkeit und Meditation
In diesem Kurs lernen Sie achtsame, meditative Elemente im Sitzen, Gehen und Stehen in Ihren Alltag zu integrieren. Der Kurs findet in kleinen Gruppen statt, so dass eine individuelle Begleitung und Austausch gewährleistet ist.
Kurs: 09.10. – 04.12.2023
Montag: 17.30 – 18.30 Uhr
Dauer: 8 x 60 Minuten
Kursleitung: Renate Ettl
Kosten: 130,00 €
