In diesem Kompaktkurs lernen Sie, wie Sie achtsame ausgeführte Qigong Basisübungen kennen und wie Sie diese in Ihren Alltag integrieren können. Sie tragen damit aktiv zu Ihrer körperlichen und psychischen Gesundheit bei.
Kurs: 16./17.12.2023
Samstag: 9.30 – 13.00 Uhr
Sonntag: 9.30 – 13.00 Uhr
Dauer: 8 x 45 Minuten
Kursleitung: Renate Ettl
Kosten: 150,00 € (teilweise Kostenrückerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen)
