Vortrag: Sophrologie ONLINE
Die Sophrologie ist eine wissenschaftliche Schule, die auf das Studium des Bewusstseins und die Erkenntnis der existenziellen Werte des Seins abzielt. Sie wurde 1960 von dem Neuropsychiater Dr. Alfonso Caycedo in Madrid gegründet.
Das Wort Sophrologie kommt von den griechischen Wurzeln:
SOS (Gleichgewicht), PHREN (Psyche) und LOGOS (Studium).
Etymologisch gesehen bedeutet es die Untersuchung des Bewusstseins im Gleichgewicht.
Die Sophrologie ist eine Disziplin, die in vielfältigen Übungen Techniken wie Atmung, Körperbewusstsein, Körperhaltungen, Bewegungen und Visualisierung einbindet. Im Vordergrund steht dabei immer der Aspekt des Erlebens, bzw. das Erleben in das Bewusstsein zu integrieren.
Vortrag: Einführung mit Übungen
Datum: 09.12.2022
Freitag: 19.00 – 21.30 Uhr
Dozentin: Renate Ettl
Kosten: 28,00 €
