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Dezember
17dez14:30Qigong und Achtsamkeit
Inhalt
Achtsamkeit und Qigong Jede Qigong Übung ist eine Übung der Achtsamkeit.
Inhalt
Achtsamkeit und Qigong
Jede Qigong Übung ist eine Übung der Achtsamkeit. In diesem Kurs führen wir einfache sanfte Qigongübungen durch, wir spüren und genießen das achtsam sein – das DA-SEIN
Im Qigong werden Bewegungen langsam und im Fluss mit dem Atem ausgeführt.
Es ist Bewegung in Meditation und Achtsamkeit.
Achtsamkeit und Qigong
Seminar: 17.12.2023
Sonntag: 14.30 – 18.00 Uhr
Kosten: 48,00 €