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Innovative Methods of Teaching
CORONA UPDATE
Aufgrund der aktuellen Lage werden zertifizierte Präventionskurse derzeit ONLINE über ZOOM durchgeführt.
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Qigong für die innere Balance
Neue Kurse
04.05.2021, 17.30 – 18.45 Uhr
10.06.2021, 19.00 – 20.15 Uhr
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Ausbildung entspricht der
Zusatzqualifikation für
Präventionskurse der
Krankenkassen

Zertifizierte Ausbildung Entspannungspädagoge in Präsenz

Lehrerin/Lehrer für Autogenes Training
Lehrerin/Lehrer für Progressive Muskelentspannung

Beginn: Juni 2021

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Frühbucherrabatt
bis 1.06.2021
10 %

ONLINE Ausbildung
Entspannungstrainer

Autogenes Training
Progressive Muskelentspannung
Erwachsene und Kinder

Beginn Juli 2021

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Entspannt sein – jetzt!
Ihre Anlaufstelle für individuelle Entspannung, Stressprävention und Stressbewältigung

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Präventionskurse der Krankenkassen

Die Krankenkassen unterstützen Sie beim Erlernen einer Entspannungsmethode.

Ettl-Home-Ausbildung

Zertifizierte Ausbildung

Entspannungspädagoge
Kursleitung Autogenes Training
Kursleitung Progressive Muskelentspannung

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Betriebliche Gesundheitsförderung

„Entspann dich, Deutschland“
Angebote für Firmen und Einrichtungen

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Stress messen und gezielt verbessern

Stressmanagement mit Biofeedback auf Basis der Herzratenvariabilität

Ettl-Home-Ausbildung

Persönliche Beratung

Hier erfahren Sie professionelle Beratung zur Entwicklung Ihrer Stresskompetenz und Resilienz!

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Entspannungscoaching

Ich begleite Sie auf Ihrem individuellen Weg zu mehr Gelassenheit und weniger Stress!

Entspannt sein – jetzt!

Sie möchten passende Methoden finden um mit Ihren Herausforderungen und Belastungen gut umgehen zu können? Sie möchten Ihre Gesundheit erhalten und aktiv etwas dafür tun? Sie suchen wirkungsvolle Burnout-Prävention? Sie sind sich nicht sicher, welche Entspannungsmethode für Sie sinnvoll ist?

Entspannen will gelernt sein!

Entspannungsfähigkeit bildet die grundlegende Basis für Gesundheit. Ich unterstütze Sie in meinen Kursen dabei, Ihre Entspannungsfähigkeit zu trainieren und stetig zu verbessern. In den Kursen lernen Sie klassische Entspannungsmethoden, wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, sowie neuere Verfahren wie das Herzratenvariabilität-Herzkohärenztraining.
Lernen Sie mit diesen Methoden wieder mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden, sich körperlich und geistig zu entspannen.

Ich unterstütze Sie dabei!

Ihre

Renate Ettl

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