Andreas Sch.
Ich fand es super, dass es zusätzlich zu den Techniken immer wieder fundierte wissenschaftliche Erklärungen gab, so dass es nachzuvollziehen ist, wie und warum Entspannungstechniken wirken (Autogenes Training, 2017)

Theresa B.:
Das Seminar hat mir persönlich viel gegeben, obwohl ich anfangs eher zurückhaltend dem Thema gegenüber war. Vielen Dank! (Progressive Muskelentspannung, 2017)

Lena Sch.:
Sehr gute Mischung aus Theorie und Praxis! (Autogenes Training, 2018)

Nadin H.:
Besonders gefallen haben mir die sehr guten Fachkenntnisse (neben den Entspannungsübungen natürlich). Mit diesen Informationen kann ich mir vorstellen, dranzubleiben. (Autogenes Training, 2019).

Rosa Z.:
Besonders gut fand ich die Erwähnung der vielfältigen Entspannungsmöglichkeiten im Alltag.
(Progressive Muskelentspannung, 2019).

Benno N.:
Die Atmosphäre war super: kleine Gruppe, abwechslungsreicher Ablauf, Kursleitung mit sehr guten Fachkennnissen. Der plötzliche Wechsel auf online Meetings hat super funktioniert. (Autogenes Training, 2020)

Ulrike K.:
Meine Skepsis, Entspannung online (Zoom) zu erlernen wurde vollends widerlegt. Sehr anschaulich vermittelt – Danke! (Progressive Muskelentspannung, 2021)

Waltraud Z.:
Sehr informativ für einen Wochenendkurs, entspannte Atmosphäre (Kissen, Decken, Blumen, Tee). Ich wusste nicht, dass im Bereich Entspannung so tief gehen könnte. (Autogenes Training Wochenend Kompaktkurs, 2023)

Paul L.:
Interessante Erklärungen und Einblicke in das Themengebiet Entspannung, sehr gute Darstellung. (Autogenes Training, 2023)

Iris V.:
War wirklich gut, man hat gemerkt, dass Du Dich schon lange mit dem Thema  beschäftigt hast. Das hat wirklich Qualität und hat mir sehr geholfen. (Autogenes Training, 2021)

Tina Sch.:
Vielen Dank an Dich; Du hast die Thematik super rübergebracht und mir sehr geholfen runterzukommen und Zeit für mich zu finden. DANKE! (Progressive Muskelentspannung, 2021)

Tamara P.:
Die kurzen Exkurse in andere Techniken wie AT, Achtsamkeit und Qigong haben mir sehr gefallen; ich komme gerne wieder, ziemlich sicher zum Qigong. (Progressive Muskelentspannung, 2022)

Verena Sch.:
Die Bedeutung des relaxing response hat mir sehr geholfen, zu verstehen, um was es beim Entsoannen geht. Sehr gute Erklärung. Herzlichen Dank für dafür! (Autogenes Training, 2023)

Ines S.:
Der Kurs hat mir wirklich sehr gutgetan und ich werde dabeibleiben. (Progressive Muskelentspannung, 2022).

Gerd Sch.:
Sehr offene, angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre im Kurs. Der Vergleich mit dem Zähneputzen trifft es und hilft jeden Tag, wenn ich in den Spiegel schaue! (Autogenes Training, 2022)

Sabine B.:
Hilfreich waren die Hintergrundinfos, wie das Autogene Training funktioniert, etc., hat mir sehr geholfen, dabei zu bleiben. (Autogenes Training, 2024).

Tobias U.:
Besonders wichtig für mich war die kleine Gruppe und dass die Methode nicht esoterisch vermittelt wurde. (Progressive Muskelentspannung, 2023)

Nina G.:
Alles war gut, die ganze Atmosphäre und was ich auf meinen Weg mitnehmen konnte. Man sollte diese Techniken wirklich frühzeitig lernen und trainieren. Ganz herzlichen Dank an Dich! (Autogenes Training 2023)